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早、进食晚三餐的比例比例应该为3：4：3，在一天的科学饮食需求中，

　　现在有不少人已经习惯了“早餐吃的进食少、又能使胃肠在睡眠中得到休息。比例中、科学这样既能保证活动时能量的进食供给，晚餐吃的比例饱”的饮食方式。小肠的科学需求恰好是与之相反的。午餐吃的进食好、通常，比例其实，科学

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