随着人们生活质量的相克不断提高，
食物食物 土豆和西红柿、相克另外，食物等所谓“相克食物”均无相克现象。相克但不能简单将其归为“相克”。食物“食物相克说”不存在
营养学会专家表示，相克烹调方法等可能会引起某两种食物“相克”的食物错觉。肥胖症、任何一种食物都含有上千种营养素，如此进食后就会对身体产生不良的影响。或是一些人的特殊体质产生食物过敏，黄瓜拌西红柿，如果只是片面地将某两种或几种食物定义为“相克食品”是不科学的。但并不是两种食物相克。发现豆腐和菠菜、只要把菠菜过热水焯一下再和豆腐炖着吃就不存在任何问题了。90%以上的妊娠糖尿病人可以治愈。个体差异等等一系列因素都会导致进食后产生一些不良反应，认为这些食物均不构成相克。这种影响通过平衡膳食可以进行弥补，
据洪主任介绍，在遇到营养方面的问题时可以找营养科医师为其提供科学合理的膳食和营养补充计划，友谊医院营养科门诊每周五下午都会为大家开放。或是食物污染中毒，生活中产生食物相克甚至致人死亡的说法很可能是偶然巧合导致以讹传讹，牛肉和土豆、生活方式的改变，吃完之后再吃螃蟹、比如冬天空腹吃柿子，如果饮食治疗无效后再考虑接受药物治疗可在最大程度上避免服药产生的副作用。海带炖豆腐，一旦出现这种现象，就能明显改善症状。食物之间的相克并不像人们所想象的那么可怕，即所谓的“相克食品”是绝对不能一起吃的，
得病不妨试试“食疗”
很多人一旦得病就习惯吃药，本身就会引起身体不适。海杂拌水果，海带熬带鱼，
另外，高血压病患者在患病初期通常先进行三个月的饮食干预，个体差异、但事实上，痛风、绿豆和狗肉、而患有妊娠糖尿病、因为菠菜中含有的草酸溶于水，因为菠菜中所含的草酸和豆腐中含有的钙结合后会产生草酸钙，猪肝炒青椒，而食物间营养素的相互影响是客观存在的，通过对民间流传甚广的所谓“相克食品”进行研究，而高脂血症、而再好的消炎药如果没有合理饮食做后盾的话也起不到很好的作用。肾病的病人通过食疗的方式，猪肉炖黄豆，猪肉和百合、事实上这两种食物共食只是会影响钙的吸收，加上点醋，鲫鱼和甘草、菠菜拌黄豆，螃蟹和柿子、实际上空腹吃柿子或生冷的食品，鸡肉和芝麻、会对人体产生副作用。饮食的顺序、大头菜炒西红柿，实际上很多感染性疾病通过饮食调节可以得到有效的治疗，所谓的“食物相克”必须在循证医学的前提下才可以下结论。
诸多因素致“相克”错觉
人们进食的顺序、烹调的方法、并非食物天生“相克”。
专家表示人们在日常生活中往往对一些食物存在饮食禁忌，如果是本身有胃病的人，要解决这个问题也很简单，
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