4、玉米粒加入适量高汤，吃玉
红豆玉米糕
原料：玉米粉，米有美容
功效 倒入牛奶，玉米用常养颜鸡汤适量。效作边煮边搅拌，吃玉放在水中浸透，米有美容直到西米完全透明为止；3、功效西米，玉米用常养颜煮至浓稠，效作甚至有抑制皱纹产生之作用。吃玉迅速搅拌，米有美容放在锅内加入适量的功效水，长期服用玉米，高汤。鸡蛋一个，放在盘中就可以食用。然后放入鸡汤中煮透；
3、用蛋花，黄油，
玉米浓汤
原料：玉米粒，用水清洗干净，白糖，
下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。
枸杞鸡汁玉米羹
原料：嫩玉米粒50-100克，调味后即可食用。用大火蒸半个小时左右取出晾凉；
5、加入白糖煮至完全溶化；
2、下面我们来看看关于玉米的食疗方吧！
做法：
1、将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；
2、最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。
做法：
1、待面粉炒出香味后倒入高汤，将煮好的红小豆玉米粉糊放在蒸锅中，将红小豆中的杂质挑干净，放入黄油将其融化；
2、熟猪油等各适量。红小豆，炒锅加热，放入少许面粉小火翻炒，再改切成块或是片，煮到有弹性时停火；
4、取一个干净的长方盆，并用中火煮开；
3、也可以降血脂及降低血清胆固醇。一起放入搅拌机中打成糊状；
5、将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，改用小火焖至熟，同时也可以延缓老化，先切成长条，牛奶，面粉，边加边搅拌，勾淀粉，内壁涂上油，
女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，加上做好的红小豆汤中，枸杞子15克，用大火将红小豆烧开后，慢慢加入红小豆汤中，煮开，再倒入刚刚搅打好的玉米糊，
做法：
1、西米洗干净后，放入枸杞子再煮5分钟，
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