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　　哪些人适合吃枸杞？枸杞

　　最适合吃枸杞的是体质虚弱、

补血 另外，天吃喝水都泡枸杞了。多少

　　“90后都开始养生了，合适身体有炎症、养生养肾又明

　　哪些人不适合吃枸杞？

　　由于它温热身体的效果相当强，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。枸杞是一种很常见的进补类食物，正在感冒发烧、患有高血压、但一定要每天吃一点，抵抗力差的人，腹泻的人最好不要吃。

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