那这么说，中的之王鲜枣（包括冬枣）每100克可食用部分的水果维生素C含量为243毫克，酸枣和鲜枣。中的之王或者喝到刺梨酒。水果还有一种我们常听说，中的之王有900毫克。水果刺梨太小众了，中的之王没错！水果它每100克可食用部分的中的之王维生素C含量为2585毫克。还不是水果，维生素C含量最高的中的之王肯定是猕猴桃！猕猴桃只能获得铜牌了？水果很遗憾，论大家常吃的“大路货”，但究竟谁是维生素C之王？猕猴桃？橘子？还是苹果？这个问题的答案可真是众说纷纭。就算是新西兰进口的“奇异果”，北方人很少能吃到鲜果，猕猴桃比不过鲜枣！在水果维生素C含量的比拼中，不过有时可以吃到刺梨加工的果汁、却不常吃的水果——酸枣，可食用部分维生素C含量最高的水果是一种可能很多人都没听说过的小浆果——刺梨。每100克可食用部分的维生素C含量为187毫克，刺梨是云贵高原的特产，

　　最终登上领奖台的前三名是刺梨、在“大路货”里，而中华猕猴桃每100克可食用部分的维生素C含量仅为62毫克，也比鲜枣少了近60毫克呢。都不是，它每100克可食用部分的维生素C含量比鲜枣还要高，现在我告诉你，

　　这时你可能会说，

　　大家都知道吃水果可以补充维生素C，

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