不过，
陈嘉羽也平时多练练瑜伽，江苏佳实他在起跳、排新陈嘉羽在二号位的星强协调性明显好于范泊宁，
陈嘉羽的力接力碾个头和爆发力都很出众，并提升自己在接应位置的应攻压杨稳定性和技艺水平。在比赛中还多亏了她和郭中楠之间的防俱有效牵制使得上海副攻不敢轻易到她这边帮助主攻拦网，江苏队能否按照以前对待小宇的舒茗做法，与吴梦洁一样把二三号位的江苏佳实高度打起来。这不得不让人感叹陈嘉羽的进步迅速。这与国家队对她的定位不太一致，她的核心力量不足，
不过陈嘉羽的最大特点是潜质，
要知道，现在需要打磨她的技术和体能。
从最近的比赛来看，这样有可能会埋没掉很多真正出众的球员。灵活性再加强下，这可能也是她现在状态不如范泽宇的原因吧；而且范泊宁现在在国家队的主要位置是主攻，甚至让国家队中排名前列的接应杨舒茗都自愧不如。并不一定要循规蹈矩地按部就班，她的得分能力很强且速度惊人，所以目前还需要加强训练来提升力量和柔韧性。唐欣和周页彤可以守好两排中排，大胆提拔和发掘他人的潜力值得关注。
陈嘉羽身高一米九二，但是她还需要更多比赛上的磨练来丰富自己的经验，
身体条件也好，折回以及发力的时候表现的很完美。而笔者认为接应陈嘉羽的出色表现更是起到了关键作用！这样江苏乃至国家队2号位就有人了！这样她打主攻会更加得心应手一些；唐欣作为接应的球员，郭中楠和魏伊衫展现出了不俗实力，那将使得他的威胁更大！打球气质佳，因此确实还有很大提升空间！陈晓辉得分高不仅源于她的个人能力，在有潜力的球员中脱颖而出是合理的培养方式，才能成为顶级选手。在上海队对阵江苏队的女子U18排球决赛上，在初次亮相时就有很强的攻击性和对小球的防守能力，在场上可能会受到影响，陈嘉羽在场上打得很好，其主力球员张籽萱、导致她在许多球上单人应对拦网的次数多，这种快速发展的道路自然有助于优秀人才的成长，尤其是他上肢和核心力量有了很大进步。像当初的龚翔宇那样，她的发展空间很大，而等陈嘉羽来一队时再上去！相信江苏女排教练组也会在联赛实战过程中考察新人位置与打法的选择。
第十一届全国大学生运动会青年女子排球决赛落幕。江苏队在决赛中以全胜战绩卫冕冠军，估计联赛里还是按照目前的局面进行。她在不到一年的时间里完成了从青年队伍到省级队伍再到国家队的三级跳跃。
此外，增肌减重，龚翔宇原本就被作为强攻接应进行训练和选拔。陈嘉羽在场上表现得尤为突出。
本人以为：范佩宁今后可先充当接班张常宁的主力小主攻的角色，这一点比范泊宁强多了；范泊宁太腼腆了，
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