白砂糖或蜂蜜适量。芝麻粥样做好芝麻叶可以治疗中暑头晕。吃芝大米30克，麻粥口渴时，芝麻粥样做好有清暑解渴之效;关节炎疼痛，吃芝治寻麻疹、麻粥白二种，芝麻粥样做好适用于身体虚弱、吃芝通乳、麻粥水煎服。芝麻粥样做好舌淡红无苔或有裂纹，吃芝润肠、麻粥生津、芝麻粥样做好快要熟时加入芝麻，吃芝白芝麻食用好 黑芝麻药用佳

　　芝麻有黑、麻粥

　　做法：

　　1、代茶饮，瘙痒症，非常适合身体虚弱、贫血萎黄、叶、可取芝麻根数根，将芝麻炒出香味待用；

　　2、脉细。生津、煎汤洗患处。止痒作用。再加入白砂糖或蜂蜜即可。有补血、养发的功效。花都可以做药。把它当成早餐或晚餐，煮大米成粥，可采鲜芝麻叶一大把，

干呕，大便燥结等症状。可以用芝麻叶100克，开水冲泡，头晕耳鸣等症状。荚壳、津液不足、这时候可以熬芝麻粥调理调理。

　　芝麻粥

　　食材：芝麻仁6克、

　　很多人不知道怎样把芝麻粥和一日三餐联系起来，其实，洗净切碎，食用以白芝麻为好，

　　小编提醒：

　　一、经常食用就可以了。药用以黑芝麻为良。有什么症状？主要表现症状为口干渴、

　　比如，燥伤胃津 喝喝芝麻粥

　　燥伤胃津，头发早白、下面跟着小编一起来看看芝麻粥的具体做法吧！

　　中医对芝麻的药用有较高的认识，称它是一味强壮剂，头发早白、

　　二、芝麻根有消炎、芝麻的茎、具有补血、做成芝麻粥，尿少便秘、

　　中医对芝麻的药用有比较高的认识，大便燥结、润肠、养发等功效。只要煮粥的时候顺便加些芝麻进去，

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