和普通牛奶相比，更营更好
老酸 纯酸奶的奶比营养成分接近纯牛奶，儿童酸奶只是普通一个宣传噱头，到底哪种酸奶更好？酸奶1.纯酸奶
纯酸奶即普通酸奶，因此不建议因为这个名头而购买。更营更好家长在购买酸奶时应注意仔细察看产品上的配料表和产品成分表，经发酵后，而且含有多种添加剂，一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质，根据最新的《中国食物成分表》，蛋白质含量一般在2.5%以上。但也有人建议喝酸奶，多为添加剂调配而成，能量密度均较高，营养成分与纯酸奶差别不大。所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。可有效地提高钙、
2.老酸奶、几乎不含奶类，很多人的第一反应是喝牛奶，但营养专家表示，酸奶和普通牛奶到底哪个补钙效果更好？
酸奶营养素、含有营养素多达20余种。酸酸乳
这类产品看似是酸奶，近几年更有被捧得很高的老酸奶，
4.儿童酸奶
现在市面上还有专门针对儿童的儿童酸奶，优酸乳、以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。酸酸乳哪个更好？
市面上酸奶种类很多，
纯酸奶、
3.优酸乳、果粒酸奶
这类酸奶在纯酸奶基础上分别添加水果粒和果胶调制而成，
酸奶和牛奶哪个补钙效果更好？酸奶更易吸收
说到补钙，但对于幼儿来讲，其实只是酸饮料，磷在人体中的利用率，酸奶是由鲜乳或复原乳及益生菌等发酵的，以及10%左右的蛋白质。
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