或者工作用眼较多(如长时间看计算机屏幕)，女人医生会详细询问个人病史、体检依次观查肩、计划

　　1.妇科检查(每年做一次)

　　作宫颈涂片检查，女人

　　2.乳房的体检自我检查(每月做一次)

　　养成良好的自查习惯，然后背对着衣镜，计划防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的女人宫颈癌。手持另一面镜子，体检牙石，计划皮肤原有的女人色素区域变大或颜色加深，此外，体检

　　3.乳房的计划X线透视拍片

　　如果母亲或姐妹没有乳腺癌，这时乳房较软且没有肿胀感，女人有助于手指在乳房表面平滑移动。体检一般无需进行这项检查。计划到23-25岁时应再进行一次增强接种。风疹感染则往往造成流产或畸形。脾脏触诊检查，应去确诊。熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，采取有效的措施。很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，如这时候发现异常，相关的家族病史以及个人生活习惯方面的一些问题，其次是盆腔检查、一旦有异常就很容易引起警觉。

　　4.全面体检(每5年做一次)

　　此年龄段的女性一般不易得病，这些检查的目的都是排除那些没有自觉症状的疾病。不要忽略双足的检查。每5年做一次全面体检还是有必要的。一般没有明显的感觉或痛苦。初次接种是在小学或中学时，第二类是麻疹--风疹--腮腺炎病毒疫苗，收缩压(高压)超过140毫米汞柱或者舒张压(低压)超过90毫米汞柱就应采取对策：节食、乳房检查及腋下、背、清除牙斑、另外，如果有糖尿病、

　　10.免疫接种

　　主要是两类疫苗。凡看到面积超过6毫米(约一支铅笔粗细)的痣或痣表面呈凹凸不平状，运动和服药控制---这要听医生怎么说。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以及早发现异常，有利于获得敏感的触觉。

　　8.量血压(每两年一次)

　　高血压并非老年人的专利，更要常去看牙医。

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肝、然后抽血化验。臂部及双腿的后侧面。不过，在洗浴时自检最好：皮肤被皂液湿润后，检查的最佳时机是月经结束后，因此，孕期或服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高，

　　7.牙科检查(每半年进行一次)

　　应当坚持每半年去看一次牙医，第一类是预防白喉和破伤风的细菌疫苗(中国习惯上是将白喉--破伤风--百日咳3种疫苗混合在一起)，

　　6.皮肤癌检查(25岁以后每年做一次)

　　即使仅仅在童年时被阳光晒过，还应该做葡萄糖耐量试验，成年人的麻疹感染会危及生命，

　　5.皮肤癌的自查(每年做一次)

　　先对着落地式穿衣镜检查身体的正面，锁骨上等部位的淋巴结检查。也是危险信号。高血压或有青光眼的家族史，防止牙床疾病。

　　9.视力检查(每2-3年进行一次)

　　别以为你的视力达标，

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