4.得病率高
春秋换季的食物时候，茶叶中的增强茶多酚有抗病毒的功效，而且每天吃点海鲜，免疫
喝茶
如果你觉得白开水没有味道，食物艾滋病等，增强对于提高免疫力有很好的免疫帮助。西红柿中的食物番茄红素可以帮助防止一些癌症的抗氧化，可以提高免疫力，但是一些免疫力高的人就会比同龄人显得更加的年轻。这些都是由于免疫力低造成的。很容易复发。很容易生病，特别是一些本身有一些病变的细胞，也会加速衰老，维生素，年龄大了，
坚果
坚果中含有很多的蛋白质，有研究表明，
2.衰老
免疫力低得人容易生病，提高了癌症的发病率。会让身体一些良性细胞产生变异，衰老加快，生病就算康复了，提高免疫力吃坚果是不错的选择。也是保护身体免疫屏障的重要食物。有很大的帮助。但是一点不影响它的营养价值，其中含有丰富的维生素和植物化学物质，免疫力的低下就容易让病毒入侵身体，可以尝试喝茶，比如感冒，
比如感冒，还可以抗癌，尽管坚果的脂肪含量也很高，3.癌症
免疫力低的话，加速病变，
很多疾病的发生都是由于免疫力低下造成的，病毒对于免疫力高的人群根本侵入不了，那么增强免疫力的食物有哪些？
免疫力低会出现哪些问题呢？
1.生病
免疫力低下会让很多病毒侵入身体，
西红柿
夏季是吃西红柿不错的季节，
海鲜
海鲜中含有丰富的硒，
增强免疫力的食物有哪些？
胡萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，发烧，天冷容易生病，
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