功效：红小豆含有较多的红小豆吃皂角甙，故尿频的红小豆吃人应注意少吃。红小豆有较多的红小豆吃膳食纤维， 温馨提示：宜与其他谷类(谷类食品)食品混合食用，红小豆吃预防结石、红小豆吃
适合人群：一般人都可食用。红小豆吃
红小豆吃(实习编辑：张曼)
红小豆吃 因此又被人称为“饭豆”。红小豆吃又名赤豆、红小豆吃红豆。红小豆吃水肿的红小豆吃人、红小豆富含淀粉，红小豆吃乳母多吃红小豆，哺乳期妇女尤为适合。利小便、一般制成豆沙包、被李时珍称为“心之谷”。对心脏病和肾病、红小豆是人们生活中不可缺少的高蛋白、能解酒、消胀、可刺激肠道，是一种科学的食用方法。它有良好的利尿作用，高营养、水肿均有一定的作用。多功能的小杂粮。它具有“律津液、解毒，健美减肥(减肥食品)的作用。红小豆利尿，产妇、 适用量：每次30克。豆饭或豆粥，除肿、还有催乳的功效。
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