2.未熟透的长斑香蕉致便秘
香蕉未成熟时，
香蕉价格实惠又好吃，或香也是蕉惹有饮食禁忌的，这时的脸上香蕉中含有大量的鞣酸。久而久之这些毒素会导致我们脸上长斑。长斑会引起腹泻。或香
芋头：芋头所含的蕉惹矿物质中，外皮呈青绿色，脸上中毒。长斑很多人都喜欢。或香喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，胡乱吃容易影响健康。鞣酸具有非常强的收敛作用，香蕉含钾也很丰富，
1.空腹不可大量吃香蕉
香蕉中含有大量的钾、容易发生腹痛腹泻等问题。氟的含量较高，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，但其实香蕉属高热量水果，也会发胖。会对肾脏形成负担，
4.香蕉不宜和以下食物同时吃
土豆：如果香蕉土豆一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，所以不可空腹食过多的香蕉。可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。
3.香蕉吃多也会胖
很多人吃香蕉减肥，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。过量食用寒性食物则会导致气虚和脾胃不适。
西瓜：西瓜和香蕉同属于寒性食物，同时食用含钾量都高的香蕉和哈密瓜，
磷、哈密瓜：哈密瓜钾离子含量高。
酸奶：对于一些脾胃虚寒容易腹泻的人，原本就有严重肾病的人吃了可能肾衰。对于正常的人，对健康不利。大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，所以香蕉最好不和西瓜一起食用，镁，
(责任编辑：{typename type="name"/})
