辛辣食物加重酒糟鼻。甜食面部发红。心长增加痤疮几率。皱纹▲

　　精制碳水化合物易致痤疮。甜食美国《医学日报》近日载文，心长吃错也同样影响容颜。皱纹酒糟鼻患者等皮肤敏感人群吃辛辣刺激食物会导致皮肤问题加重。甜食

　　人工甜味剂和色素增加过敏几率。心长过量饮酒还会增加皮肤癌风险，皱纹澳大利亚墨尔本皮肤科专家德·菲奥里博士表示，甜食导致皮肤干燥。心长

　　酒精会使皮肤干燥。皱纹烤土豆和面食等升糖指数高，会导致血糖和胰岛素水平升高，胶原蛋白含量降低，过多吃糖会导致血糖骤升，

　　高糖生皱纹。

　　吃对食物可养颜，精制谷类早餐、刊出易导致未老先衰的5种食物。阿斯巴甜等人工甜味剂不但没有营养价值，最终导致皮肤更容易产生皱纹。

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