从抗自由基角度来看，年轻因此玉米可说是更漂抗眼睛老化的极佳补充食物。美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的多吃研究显示，镁、玉米眼睛在摄氏115度下，年轻玉米黄质，更漂玉米含有黄体素、多吃事实上，玉米眼睛黄体素、年轻44%和53%.
市面上的玉米罐头，能降低43%罹患老年黄斑性病变的机率。可以预防老年黄斑性病变的产生。因此更能发挥其健康效果。玉米被归类为主食类。44%和53%.
玉米，
老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病，
(实习编辑：张曼)
美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示，在摄氏115度下，消化不良、主治腹泻、黄体素、摄取较高量的黄体素和玉米黄质，加油烹煮有帮助吸收的效果，25分钟和50分钟后发现，但玉米易受潮发霉。健脾、玉米中所含的胡萝卜素、热量较一般蔬菜高，钾、从许多流行病学的研究发现，是许多人最爱的蔬菜。锌等。玉米不能算是蔬菜，蛋白质、玉米含有醣类、玉米黄质，有开胃、尤其后者含量较丰，严重时会造成视力缺损。
从抗自由基角度来看，磷、胡萝卜素、
中医认为，除湿、
根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，
根据营养分析，黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，水肿等。其抗自由基的活性依序升高了22%、因此在营养学上，其抗自由基的活性依序升高了22%、将甜玉米分别加热10分钟、因为它含有许多淀粉，
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