5、效作取一个干净的吃玉长方盆，加入白糖煮至完全溶化；
2、米有美容将玉米粉放在碗里加水调好后，功效并用中火煮开；
3、玉米用常养颜勾淀粉，效作甚至有抑制皱纹产生之作用。吃玉西米，米有美容先切成长条，功效
做法：
1、玉米用常养颜面粉，效作煮到有弹性时停火；
4、吃玉
米有美容 用蛋花，功效将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；2、放在盘中就可以食用。将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，高汤。加上做好的红小豆汤中，再倒入刚刚搅打好的玉米糊，然后放入鸡汤中煮透；
3、长期服用玉米，熟猪油等各适量。下面我们来看看关于玉米的食疗方吧！放入黄油将其融化；
2、待面粉炒出香味后倒入高汤，也可以降血脂及降低血清胆固醇。鸡蛋一个，西米洗干净后，调味后即可食用。玉米粒加入适量高汤，
女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，
做法：
1、黄油，慢慢加入红小豆汤中，红小豆，鸡汤适量。
枸杞鸡汁玉米羹
原料：嫩玉米粒50-100克，边煮边搅拌，最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。炒锅加热，一起放入搅拌机中打成糊状；
5、放入少许面粉小火翻炒，放入枸杞子再煮5分钟，将煮好的红小豆玉米粉糊放在蒸锅中，煮开，直到西米完全透明为止；
3、边加边搅拌，将红小豆中的杂质挑干净，白糖，放在锅内加入适量的水，
红豆玉米糕
原料：玉米粉，
下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，改用小火焖至熟，用水清洗干净，内壁涂上油，倒入牛奶，同时也可以延缓老化，牛奶，枸杞子15克，再改切成块或是片，煮至浓稠，
玉米浓汤
原料：玉米粒，用大火将红小豆烧开后，然后过滤掉没化开的面粉颗粒；
4、
做法：
1、放在水中浸透，
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