(12)、样预炎
(11)、防急复最好消毒或焚毁。性鼻
(8)、样预炎适当进行户外运动，防急复使鼻腔内分泌物充分擤出，性鼻可以多做日光浴。样预炎积极治疗鼻窦炎、防急复小儿禁止到商场、性鼻增强体质使正气充沛，公园等公共场所。
(9)、感冒流行期间，卧室内可通过食醋熏蒸来消毒。以抵抗外邪的侵入。有病者与健康人之间，
去除上呼吸道的病灶，(5)、居处常开，卧室宜温暖明亮，如在严冬，
(6)、出门要戴口罩。
(3)、在疾病流行之际，多吃大葱、以免通过耳咽管而窜入耳中。生姜等有预防作用。
(4)、
(7)、但应避免直接吹风及强烈阳光直射。
(1)、多开窗户，
(10)、禁食辛辣、病者应多卧床休息。戏院、
(2)、水族鱼腥食物，大蒜、慢性咽炎等病。使居室多接受阳光的照射，烟、在此病流行时，酒、必须强调正确的擤涕方法。扁桃体炎、
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