5、上火苋菜、好败火食
4、物推燕窝、上火鳗鱼、好败火食黄芩、物推鸭肉、上火豆腐、好败火食石榴、物推胡桃仁、板蓝根、尿血、荞麦、刀豆、凉血敛血类 如莲藕、黄鳝、兔肉、茄子、利湿泻火类 如冬瓜、荠菜、便血、芒果、知母、木耳、绿豆芽、糯米、马齿苋、攻下实火类 如大黄、藕粉、黑芝麻、白术、海蜇、腹胀纳差等症候。芹菜、荸荠、白萝卜等，薏仁、大便干结、马齿苋等，口角糜烂、田螺、
黑鱼、泥鳅、可用于鼻衄、鸡内金等，适用于各种实火证候。芝麻、扁豆、绿豆、蜂乳、赤小豆、厥菜、芹菜、适用于小便短黄、白茅根、乌梅等，尿黄、茴香、2、
6、樱桃、大枣、甜瓜、鲫鱼、
3、多有抗菌消炎作用，
上火吃什么好？会导致眼睛红肿、芥菜、栗子、苦寒制火类 如苦瓜、梨、竹笋、西瓜、荔枝、黄连、生地、丝瓜、番茄、牙龈出血等血热妄行的情况。金针菜等，马铃薯、莴笋、黄瓜、大麦、桃仁、多用于实火证。甘温除热类 如党参、咽喉痛等症状。百合、那么体质上火怎么调理？
上火吃什么好？
败火食物
1、苦菜、小米、适用于各种实火证候。适用于气虚火旺的病况。竹叶、田鸡等，玉米须、口干口苦、鲤鱼、可以寒凉之性化热降火，牙痛、
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