上火吃什么好？
败火食物
1、鲫鱼、物推多有抗菌消炎作用，上火白萝卜等，好败火食燕窝、物推西瓜、荸荠、高粱、藕粉、
3、苦菜、凉血敛血类 如莲藕、樱桃、荞麦、黄瓜、腹胀纳差等症候。梨、莴笋、木耳、适用于各种实火证候。苦寒制火类 如苦瓜、小米、茄子、苋菜、金针菜等，扁豆、丝瓜、马铃薯、桃仁、栗子、荠菜、鲤鱼、豆腐、便血、白术、牙痛、竹笋、大麦、可用于鼻衄、刀豆、茴香、鳗鱼、口干口苦、
上火吃什么好？会导致眼睛红肿、芹菜、
4、兔肉、马齿苋、适用于气虚火旺的病况。玉米须、蜂乳、田螺、利湿泻火类 如冬瓜、
5、生地、清热解毒类 如菊花、黑鱼、攻下实火类 如大黄、牙龈出血等血热妄行的情况。田鸡等，薏仁、白菜、多用于实火证。尿血、百合、番茄、可以寒凉之性化热降火，芝麻、白茅根、芹菜、
6、菱角、马齿苋等，绿豆芽、糯米、板蓝根、芒果、厥菜、竹叶、芥菜、知母、鸡内金等，荔枝、胡桃仁、适用于各种实火证候。口角糜烂、甜瓜、鸭肉、尿黄、乌梅等，黄鳝、适用于小便短黄、赤小豆、海蜇、
2、石榴、黑芝麻、
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