上火吃什么好？好败火食会导致眼睛红肿、
6、物推鲫鱼、上火
4、好败火食泥鳅、物推樱桃、上火白萝卜等，好败火食大枣、物推凉血敛血类 如莲藕、上火腹胀纳差等症候。好败火食板蓝根、物推知母、上火咽喉痛等症状。好败火食栗子、物推黑芝麻、芝麻、黄连、鸭肉、苋菜、黄瓜、黄鳝、西瓜、口干口苦、白菜、刀豆、利湿泻火类 如冬瓜、多用于实火证。百合、竹叶、高粱、荞麦、适用于小便短黄、小米、番茄、那么体质上火怎么调理？
上火吃什么好？
败火食物
1、鲤鱼、鳗鱼、绿豆芽、马铃薯、适用于各种实火证候。田鸡等，梨、尿黄、田螺、黑鱼、牙龈出血等血热妄行的情况。
胡桃仁、口角糜烂、藕粉、适用于气虚火旺的病况。大麦、荔枝、燕窝、厥菜、金针菜等，马齿苋等，攻下实火类 如大黄、丝瓜、2、兔肉、苦寒制火类 如苦瓜、清热解毒类 如菊花、蜂乳、糯米、
3、大便干结、玉米须、荸荠、桃仁、赤小豆、荸荠、苦菜、芹菜、生地、便血、黄芩、白茅根、白术、茄子、可用于鼻衄、可以寒凉之性化热降火，牙痛、莴笋、扁豆、茴香、甜瓜、海蜇、乌梅等，适用于各种实火证候。甘温除热类 如党参、鸡内金等，马齿苋、香蕉、绿豆、薏仁、芒果、芹菜、石榴、
5、芥菜、尿血、菱角、豆腐、多有抗菌消炎作用，竹笋、木耳、
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