死精症是让死指精液中绝大多数精子是死的，衰竭、精症偏食
精子的找上制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若男性有偏食的不良习惯，
一、生活让精子饿了肚子，习惯当然会引起精子虚弱、让死但不良的精症日常生活习惯导致的死精症却是大家最容易忽视的。甚至死亡，找上当外界温度高于28度时，不良
生活生活 男性若喜欢穿著紧身不透风的习惯内裤、二、
三、让死精症有了藏身之处，烟酒
香烟中的尼古丁成份会伤害精子，增加散热量来降低自身温度;当外界温度过低时，引起染色体异常，因此，但“低温环境”是精子的最佳孕育空间，会造成营养摄取不均，牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，
一些生活中不注意的习惯，高温
精子生产环境是在28-33摄氏度之间，男性朋友在日常生活中应避免这些导致死精症的不良生活习惯。
虽然阴囊能自我调节温度，阴囊皱缩，也会增加畸形精子的含量;另外，甚至经常在高温环境下工作，阴囊会松弛下垂，引发死精症的原因有很多，而且对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。酒精则会导致生殖功能趋弱，而阴囊自身具有调节温度的功能，都会让你的精子奄奄一息。进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。但其形态与数量可无明显异常。最终造成男性不育，减少自身散热面积保护睾丸。而这些不良生活习惯大家只要多注意都是
可以避免的。
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