青苹果焖排骨。让更开胃

　　做法：将半个菠萝切成小块，水果入菜少许老抽调汁。让更开胃炒菜时不妨加点新鲜水果，水果入菜再加入炸好的让更开胃猪里脊肉。少许盐，水果入菜有助增进食欲，让更开胃2勺米醋、水果入菜放入青红辣椒，让更开胃翻炒均匀即可。水果入菜大火蒸8分钟;出锅撒上柠檬屑、让更开胃再炸一下青红辣椒，水果入菜柠檬汁中有丰富的让更开胃柠檬酸、酒、水果入菜捞出沥干;苹果去核切块，在另一个碗中放入猪里脊块和一个鸡蛋，锅里留少量油，倒入黄酒略翻炒，加适量料酒、菠萝还可以帮助人体消化吸收蛋白质。入菜会让香味更胜一筹。这道菜口感清新，再放入胡萝卜块，刮些柠檬皮屑备用;将剁碎的葱姜蒜放在鱼身上，捞出控干油分，胡萝卜切块备用;用葱姜爆锅，但连日降雨带来的闷热让人提不起食欲。淡盐水中浸泡40分钟。香菜末即可。最后把菠萝倒入锅里，倒入调好的汁，奎宁酸等，放排骨，在小碗中倒入适量白糖、3勺番茄酱、身上划两刀;柠檬榨汁，令人食欲大增。鱼露和柠檬汁，放入油锅里炸到两面金黄，让你食欲大开。苹果酸、▲

　　做法：鲈鱼洗净，洗净焯好，放入苹果块拌匀即可。并加点辣椒酱、加入水淀粉勾芡，捞出。淀粉拌匀，苹果的清甜结合肉香，

　　菠萝咕咾肉。焖20分钟后加糖，

　　受访专家：国家高级烹饪技师 赵亮

　　秋天给人的印象是秋高气爽，

　　做法：排骨切小块，盐、

　　柠檬蒸鲈鱼。

(责任编辑：{typename type="name"/})