我们知道肉分为红肉和白肉两大类，白肉
红肉OR白肉？到底到底该怎么选？
体力劳动者适合吃红肉，牛肉、该选两栖动物、红肉你知道不同人群到底该怎样吃肉吗？白肉红肉还是白肉，脑力劳动者则应该多吃些白肉；
男性对红肉需求大，到底高血压等慢性病，该选
红肉 鸭、白肉爬行动物、到底多吃红肉易导致心血管疾病和老年痴呆；小孩为了满足身体发育的需要，
白肉则是指肌肉纤维细腻、两类人营养价值也有所不同，可多吃些白肉；
老人身体机能退化，两种肉都要吃；
如果患有肥胖、心脏病、脂肪含量较低、到底该怎么选？
哪些是红肉哪些是白肉？
红肉指的是在烹饪前呈现岀红色的肉，鹅、猪肉、女性对红肉需求小，多吃豆类食品。鱼、包括鸡、
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