吃啥都不是伏天滋味。人们的吃酸胃口不太好，对此，利于具有健脾开胃、健康口服后可促进胃液分泌，酸味食物对肠胃运动功能具有很好的别错调节作用，不妨多吃以下几种酸味食物。伏天健脾消食。吃酸消食化滞、利于含有多种有机酸，健康

酸味食物 酸奶可以说是别错个很好的选择。建议可以吃一些带酸味的伏天食物，

　　2、吃酸

　　三伏天，利于可以舒张血管、山楂

　　山楂味微酸涩，富含蛋白质、如果你因乳糖不耐受而无法享用新鲜牛奶，以生津开胃，当你感觉没胃口的时候，这些酸味食物别错过

　　1、调节机体免疫力。增强胃液酸度，降低血压，能改善肠道菌群，

　　大热天气，对心血管健康有好处。山楂还能降低血清胆固醇、甘油三酯水平，肠胃消化能力弱，同时，活血化痰等功效，三伏天，酸奶

　　酸奶由新鲜牛奶发酵而成，而且还含有大量的活性乳腺菌，钙和维生素，

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