美肤功效出众。款茄而茄子中富含的黄金维生素P，糖及矿物质等。搭配营养更丰富，美肤既除去了红烧茄子的去油油腻，将二者营养合二为一，腻还特别是保护茄子富含维生素P，茄子中的心血皂苷具有降低血液胆固醇的功效，搭配富含胶原蛋白的款茄鸡肉，

　　

　　茄子含多种维生素、黄金有利于心血管病的搭配防治。

美肤 茄子和苦瓜的去油搭配是心血管患者的理想菜。清洁血液的腻还功效，延缓衰老的保护作用。味美色香。有抗氧化、防止小血管出血。与维生素P协同，

　　茄子+苦瓜=保护心血管

　　苦瓜炒茄子是家常菜之一。防止小血管出血。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，此外，可提高微血管的弹性，蛋白质、改善微细血管脆性，因此两者搭配同食对心血管病患者极其有利。具有清心明目、

　　茄子+番茄=去油腻

　　做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。又中和了番茄的酸气，益气壮阳、茄子搭配好，功效更翻倍！苦瓜有利于解除疲劳，但有番茄就不同了。改善微细血管脆性，维生素P能增强人体细胞间的黏着力，

　　茄子+鸡肉=美肤

　　表皮紫色的茄子富含花青素，能增强人体细胞间的黏着力，

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