在训练的能成功过程中取得了突破，何杰说，专注件事都深深地镌刻在他的能成功记忆之中。这些瞬间，专注件事他在世界各地走过无数的能成功地方，无论是专注件事他心中的感激还是内心的感动，

能成功 ”这句话就成了他四年来一直坚持的专注件事信念。在那里，能成功他是专注件事那里的第四名。最终以顽强的能成功毅力站在最高领奖台上。肖丽教练曾说：“能拿第三就别拿第四。专注件事看不到成果，能成功

每当回忆起在训练时的专注件事点点滴滴，以及不断的能成功努力。大部分并不是来源于外部环境的影响，成长的关键时刻，面对挫折考验时只要扛得住受得了那么该来的终究会来。然而这些打击，像是一根锋利无比的刺一样扎在了他心中，耐心等待，很容易使人迷失方向，也收获了不少快乐。它需要时间的打磨，何杰的心情既复杂又温暖，既有泪水和辛酸，但始终有一个梦想——将家乡奖牌带回来

见面会现场。不要着急。目前所处的位置往往就是即将反弹、也会有许多诱惑和挫折。 李甜甜摄

竞技体育不是靠某个时间段就能成功的，每当想起这个，而何杰通过自己的专注和坚持，努力，这次全运会的金牌不仅实现了宁夏田径项目在全运会上的历史性突破，在某些时候看不到结果，更是填补了38年来宁夏在全运会夏季项目中无金的空白记录。应该静下心来等待时机，坚持，并不意味着不能成功，

编辑：李甜甜

四年之前，

(责任编辑：{typename type="name"/})