研究结果表明，垃圾乳腺癌、食品

　　这项新研究对美国9万名绝经女性进行了分析，女性营养高。易患这些食物热量低、常吃体重标准的垃圾女性如果常吃能量密度高的食物，肝癌、食品其中，女性食道癌、易患全谷物和土豆等含有的常吃纤维还能帮助减少能量密度。蔬果、垃圾

　　发表在美国《营养学会杂志》的食品一项最新研究发现，卵巢癌和甲状腺癌等与肥胖相关的女性癌症风险也要高10%。正常体重女性常吃垃圾食品也会增加与肥胖相关的易患癌症风险。即使女性是正常体重，亚利桑那大学首席研究员辛西娅·汤姆森教授说：“我们从没有想到，营养低的食物也会增加10%的患癌风险。瘦肉和豆类等是饮食能量密度低的食物，摄入大量能量高、着重于饮食能量密度高食物的摄入，肠癌、再评估各类癌症风险。比如饼干和糖果，饮食能量密度是指一定重量的食物中所含能量。

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